“预制娃”成为暑假热词,折射了怎样的焦虑?
暑假过了大半,预制娃最近网络上有个词很流行——“预制娃”。暑假
什么是热词“预制娃”?它是指一些家长在暑假让孩子提前学习下学期甚至下下学期的课程,被戏称为“家长把娃预制好,折射开学老师复热”。焦虑



教师们在校门口送棒棒糖。

虽是暑假个新流行词,但家长“预制娃”的热词做法却是由来已久。
有的折射家长认为,暑假先学一遍,焦虑就能快人一步,预制娃课堂上老师提问都能答得上来,暑假孩子也有成就感;有的热词家长担心的是:“其他人都在提前学,我们不学就落后了。折射”
“预制娃”一词,焦虑折射了怎样的教育焦虑?而不想“预制”的家长,是否也只能被迫跟风“内卷”?
01
且不说暑假该如何度过,我们先来看看,家长们“预制娃”的初衷,是否能真正实现?
答案很可能是“背道而驰”。
这是因为,学习并不是简单的答题应试,而是对知识的探索和能力的培养,学生对知识的接收和消化,也有其自身的规律。
课堂上老师讲解的内容已经熟悉,反而可能让孩子失去了对知识的新鲜感和探究欲望,上课变成预制菜“复热”,提不起劲。
在开学后的前几周,可能孩子上课能暂时“抢占先机”,但到上完“预制”的课程后,后面没学过的新课程反而更容易跟不上。
更何况,学生经过“预制”后,教师无法精准判断学生的真实学情,造成教学的“虚假繁荣”;其他学生如果都被迫“跟风”,也会导致“剧院效应”,造成全员内耗、无效竞争。
更不必说,假期本是孩子休整放松、调节状态的缓冲期,而超前学习、题海训练占用了休息时间,让孩子长期处于高压疲劳状态,丧失童年乐趣,极易滋生厌学情绪,损害身心健康与长期学习内驱力。
背离教育自身规律和孩子身心发展规律的“抢跑”和“内卷”,最终得不偿失。
02
道理可能都懂,但为何很多家长依然放不下“预制娃”的冲动?
有几重现实成因。
其一,“唯分数、唯升学”传统思维固化,分数长期以来被视作学业优劣的核心标尺;
其二,优质教育资源分布仍不均衡,存在供需差距,升学赛道竞争激烈,让不少家长滋生“不超前就落后”的恐慌;
其三,教育改革正处于转型阶段,多元的升学路径尚未完全形成稳定态势。家长因不确定而焦虑,因焦虑而内卷,试图将“超前”变现为“领先”,为孩子的成长兜底。

北山中学搭建的“成功门”。
要彻底扭转观念,还是要靠体系性的教育改革。
改变正在发生。自2021年“双减”落地后,国家在教育领域形成完整治理逻辑链——
从严控校外补习、压减考试次数,到构建多元评价、过程评价和专业评价体系,再到推进义务教育优质均衡、扩容普高资源……
今年,教育部继续实施中小学阳光招生专项行动,并首次将普通高中招生全面纳入,贯通义务教育与高中阶段治理链条。
其中明确规定,义务教育学校严禁设立或变相设立重点班、实验班、快慢班。推进师资均衡配置、学生随机分班,全面实施均衡编班。
这就把以前家长们焦虑的开学测试、根据成绩分班从源头“掐断”。传递的信号十分明确——推动育人方式发生根本性变革,从“应试导向”转向“素养导向”,让孩子成为“德智体美劳”全面发展的人。
03
孩子们的暑假,该如何度过?
假期不应该用学习刷题填满,也别过度放飞——有的开启“休息补偿计划”,不睡到中午不起床;有的和手机“锁死”,游戏、短视频一直刷……等到开学,自然收不回心,进不了状态。
其实,暑假是孩子接受劳动教育、开展体育美育、增长社会阅历以及培养亲子关系的绝佳时期。
可以阅读闲书,每天固定时间读书,家长也要放下手机陪读;家务劳动也是必修课,让孩子参与做饭、打扫,培养独立生活能力;运动不能停,每天至少1小时户外活动,跳绳、跑步或球类运动都能提升专注力;还可以逛逛博物馆、美术馆,开阔眼界、浸润身心……

小女孩专注阅读。
当然,如果孩子不排斥甚至乐在其中,适当做一些复习“保持手感”或提前学习并非完全不可以。关键是,尊重孩子的感受和需求。
学习不是“百米冲刺”而是一场长期的“马拉松”。假期的意义,在于休整、体验、成长。学期深耕课本知识,假期拥抱自然、社会实践、生活体验,才能塑造完整人格与正向三观。
政策在改革进步,社会在优化认知,家长更应放下过度焦虑,摒弃教育内卷的执念,告别“预制式教育”。让孩子健康成长,才是真正“为之计深远”。
采写:南方+记者 李秀婷 实习生 陈垚璇(责任编辑:知识)
-
8月19日,以“人机共生,产需共融”为主题的2026世界机器人大会在北京正式拉开帷幕,本届大会以“人机共生,产需共融”为主题,为期5天,将持续至8月23日。300余家参展企业、超3000件展品集中亮相
...[详细]
-
因凡蒂诺最近的心情可能不太美丽,因为他觉得自己很冤枉。明明给全世界足球协会送去了史上最大的一份红包,换来的却是媒体的质疑和球迷的叫骂。2026年7月28日,在美加墨世界杯落幕整整一周之后,国际足联官宣
...[详细]
-
由成都数字天空开发的东方战争建造模拟游戏《烽沙(Mandate Order)》于今日 10:00 正式在 Steam 与 Epic Games Store开启抢先体验。游戏国区售价 68 元,首发两周
...[详细]
-
“家庭是社会的细胞,和睦一个小家,就是为社会稳定添一块砖、加一片瓦。”日前,在安徽省明光市“和美乡村直播间973会客厅”,“中国好人”王玲的话语朴实而有力量。今年以来,明光市创新宣传形式,邀请“中国好
...[详细]
-
不是西式民主就不能说中国先进?南非政党领导人回怼BBC主持人
来源:“中国日报双语新闻”抖音号
...[详细]
-
因凡蒂诺最近的心情可能不太美丽,因为他觉得自己很冤枉。明明给全世界足球协会送去了史上最大的一份红包,换来的却是媒体的质疑和球迷的叫骂。2026年7月28日,在美加墨世界杯落幕整整一周之后,国际足联官宣
...[详细]
-
国庆中秋长假期间,阜阳市“光盘行动”成效显著,市民外出就餐普遍践行文明理念。假期最后一天,阜城多家餐饮场所依然人气旺盛,“按需取餐、剩菜打包”成为普遍现象。在阜城一家自助餐厅内,顾客有序取餐、多次少取
...[详细]
-
阿联酋迪拜2026年8月15日 /美通社/ -- "七大奇迹未来城市"活动目前距离2026年10月31日在www.7wondersfc.com 上开始全球投票还有77天。这一天也被
...[详细]
-
网传涉安徽蚌埠普高录取工作的通知为虚假文件(2026·08·20)
辟 谣网传涉安徽蚌埠普高录取工作的通知为虚假文件详情:近期,一份题为《安徽省教育厅关于公布蚌埠市普通高中录取后补原文如此)名单公示的通知》皖中招[2026]61号)的纸质复印件在网上流传,“通知”声称 ...[详细]
-
4月25日,“四时有序 大地飞歌”中国农民歌会春季篇暨滁州市农文旅嘉年华活动在凤阳县小岗村举行。这场集民歌大赛、美食文化、特色集市、乡创交流于一体的乡村盛宴,吸引了众多游客共赴春日之约。“正宗明光小鱼
...[详细]

广州首家专业B级电竞馆开馆
《羊蹄山之魂》完整版公布 含新剧情DLC和战斗生存模式
2025年“安徽省最美医务工作者”揭晓
今年第18号台风“沙德尔”生成 对我国海域暂无影响
