5岁“小孩姐”打洪拳，硬控全场！
近日，小孩姐在广东省第十七届运动会
暨第十届残疾人运动会开幕式上
一个灵动飒爽的岁打小小身影
吸引了全场目光
她是全场年纪最小的表演者
舞台上，小女孩出拳有力、洪拳架势沉稳
一招一式虎虎生风
她就是硬控年仅五岁的茂南洪拳传承人
黄子君
黄子君来自广东茂名，三岁起接触并学习茂南洪拳。全场虽然练拳只有两年多时间，小孩姐小小年纪的岁打她已多次登上武术赛场与大型开幕式舞台，凭借扎实功底一次次带给观众惊喜。洪拳
表演藤牌单刀，硬控刀法凌厉，全场气场全开↓
蛇引鹤拳法一招一式拳脚生风，刚柔并济↓
黄子君的父亲黄文城是广东省省级非物质文化遗产代表性项目茂南洪拳市级代表性传承人。黄文城回忆，洪拳“她三岁时家人没空带她，硬控我就带她来武馆，全场她一边看我上课，一边在旁边慢慢扎马步，后来自己就喜欢上了。”
一开始，黄文城只是让女儿跟着馆里的哥哥姐姐练习。可慢慢地，他发现了女儿习武的天赋，“她自己模仿别人练，也练得有模有样。”
黄文城开始重点培养女儿，小子君悟性出众，学拳速度飞快。“我教什么动作，她都能练得很好，记忆力特别强，一年多的时间学了八九个洪拳套路，这样的进度，一般可能需要三至四年的时间才学得了。”
正式跟随父亲习武后，黄子君每周一到周五保持着1至2小时的训练，周末则长达4至6个小时。扎马步、打拳、踢腿、压腿……这些基本功是黄子君每天的必修课，日复一日从未间断。
很多网友注意到，黄子君表演拳法时，常常伴随着清亮有力的呐喊，黄文城解释，南派拳讲究“以气催力、以声助威”，喊出声能让拳法更有力量。
“洪拳属于南派拳，讲究硬桥硬马，每一拳打出去的力量都很大，如果不发声就可能憋出内伤。声音顺着力量发出去，力和气势都不一样了。”
洪拳招式刚劲勇猛，黄子君练就一身童子功的同时，性格也变得更加坚韧。“我学会了坚强、勇敢、不怕苦、不怕累，还能保护妈妈妹妹。”黄子君说。
训练过程中，她的双手多次磨出水泡、反复破皮，练功鞋也磨坏了三四双。即便偶尔委屈落泪，黄子君也会在父亲的开导下擦干眼泪，继续练习。
黄文城记得女儿练习藤牌单刀时，曾苦练前滚翻的动作，“这个动作相当难，会磨损肩膀，她也受了不少伤，我就说干脆不要这个动作了。但是她很勇敢，说喜欢这个动作，一定要练好。”
练拳之路由汗水浇灌，但黄子君从中获得不少乐趣，有时从武馆回到家，她仍会琢磨所学的招式细节。
在所有拳法中，黄子君打得最好的就是蛇引鹤拳，这是洪拳中蛇拳与鹤拳相融合的拳法。黄文城为女儿讲解拳法背后的含义，“它是蛇跟鹤在斗争，蛇一出来，鹤就要抓它。”
读懂背后的寓意后，黄子君觉得这套拳趣味十足，学习起来也更有动力。黄子君在2025年广东省武术精英大赛中凭借“蛇引鹤拳”获得金奖。
△黄子君表演蛇引鹤拳法
谈到未来的规划，黄文城表示不会给女儿太大压力，“最大的希望是她可以健康、快乐、勇敢、正直，永远保持对武术的热爱和认真。如果她愿意传承非遗茂南洪拳，我也会尽全力去培养她。”
△黄子君与父亲黄文城
(责任编辑：娱乐)
超千份作品已集结！反邪教AI短视频创作大赛火热征集中，千元大奖等您冲→
央行报告：充分发挥货币信贷政策导向作用
“助农直播”激发乡村新活力
直播集体婚礼 巧融婚俗新风
法庭的“花时间”哲学：5000件家事纠纷背后，是治愈而非胜负-
丹霞凝赤，锦江萦回世界遗产——广东韶关丹霞藏着亿万年光阴雕琢的壮阔与温柔但丹霞不止一种看法：有人从空中俯瞰“水墨丹霞”有人泛舟锦江仰望丹崖“天上宫阙”有人守候整夜，只为看群山之巅上的璀璨星河有人钻进古
...[详细]
-
夏季是溺水事故高发期，为切实筑牢村居安全防护网，有效防范和杜绝溺水安全事故发生，守护村民尤其是青少年生命安全，近日，南陵县家发镇盛桥村组织村干部、志愿者开展夏季防溺水专项志愿服务活动，全方位织密村居安
...[详细]
-
为持续深化生活垃圾分类提质增效工作，切实改善小区人居环境，近日，徽州区住建局投入20余万元，在丰乐人家小区完成垃圾分类设施升级改造，将原有4座简易两分类垃圾亭全面更新为智能四分类垃圾亭，通过设施智能化
...[详细]
-
重庆2026年8月13日 /美通社/ -- 近日，国际独立第三方检测、检验和认证机构德国莱茵TÜV以下简称 "TÜV莱茵"） 与重庆张雪机车工业有限公司以下简称
...[详细]
-
近日，多项港澳青年赴大湾区内地实习计划扎堆上线，“来大湾区逐梦”成为了港澳青年的热门话题。机遇当前，想在大湾区顺利入职、创业或申请人才政策，学历学位认证则是必备的“通关凭证”！无论你是内地高校在读，还
...[详细]
-
面向智能驾驶全球准入，TÜV南德与赛宝深化UN R171检测认证合作
广州2026年8月13日 /美通社/ -- 国际第三方检测认证机构TÜV南德意志集团以下简称"TÜV南德"）向中国赛宝实验室以下简称"赛宝"
...[详细]
-
“老铁们，大家看过来，这是今天刚采摘的新鲜莴笋，没打农药，施的是农家肥……”4月22日上午，在寿县安丰镇的菜市场里，主播程丹丹面对直播镜头吆喝着。镜头中，种植户徐传标一边展示嫩绿的莴笋，一边忙着打包，
...[详细]
-
图书惠民、版权精品展示、民间文艺体验、校园普及行动……日前，亳州市谯城区以“书香润谯城，版权护文脉”为主题，举办2026年全民阅读暨版权宣传活动，通过一场别开生面的书香文化市集，吸引众多中小学生及市民
...[详细]
-
8月18日，厦门发布促进对台交流合作十二条措施，贯穿对台经贸合作、文化交流、青年工作、平台建设、服务保障等各方面。据介绍，本次发布的十二条措施整体体现三个鲜明特点。一是突出文化经贸交流。依托各类文化、
...[详细]
-
图书惠民、版权精品展示、民间文艺体验、校园普及行动……日前，亳州市谯城区以“书香润谯城，版权护文脉”为主题，举办2026年全民阅读暨版权宣传活动，通过一场别开生面的书香文化市集，吸引众多中小学生及市民
...[详细]
